Programme personnalisé
"Je trouve ma place"

Devenir l'acteur principal de sa propre vie, en faisant de sa sensibilité une force

• Débordé au boulot comme à la maison ?

• L'impression d'une course permanente ?

• Des émotions à fleur de peau ?

• Jamais de temps pour vous ?

• Envie de changer de job régulièrement ?

• En questionnement sur votre bonheur familial ?

Voici l'un de mes services qui rencontre le plus de succès. Pourquoi ? Parce qu'il permet de mener une vie plus heureuse en adéquation avec vos valeurs. Mon approche consiste à vous aider à prendre conscience de vos besoins et de vos envies profondes. Puis je vous apprends à vous y reconnecter, pour vivre une vie équilibrée et épanouissante. Grâce à ce programme et à des outils simples et concrets, vous serez autonome pour dépasser les problèmes rencontrés, quel que soit l'endroit et le moment où ils surviennent.

Coffret 5 séances
"Respire"

Gérer le stress et les émotions envahissantes

• Vous avez l'impression que la liste de vos tâches quotidiennes s'allonge sans cesse et qu'il devient impossible de les réaliser ?

• Vous préparez un examen et vous sentez la panique vous envahir à cette idée ?

• Vous perdez vos moyens quand il s'agit de prendre la parole en public ?

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Je vous aide à apaiser vos émotions pour calmer le mental, prendre du recul et reprendre le cours de votre vie grâce à des techniques simples et concrètes, utilisables en toutes circonstances.